許光陰一個回眸,無論走過多少風雨,遇到多少坎坷,只要我們執著的在路上,最後看到的總是最美的風景。靜靜行走在文字的王國裏,每一闋溫情的詞語,每一段暖心的章節,都流淌著一個難以忘懷的故事,每個人心中都有一段情,或深或淺;每個人心中都有一個人,或遠或近。輕柔如水,醉人心扉。

春天的雨落在了秋日的記憶裏,匆匆過往的流年,經曆了多少聚散依依,把思念變成了想起,把誓言變成了回憶,把來生變成了期許,把名字變成了最深的記憶。緣分很神奇,緣來,它能讓原本不相識的兩個人瞬間交集;緣去,又能讓兩個一路同行的人,轉身分離。也許,這就是生命中最真實的寫意。

玉蘭花開時節,等待已久姹紫嫣紅的花期,把春天裝扮成五彩繽紛的美麗,花是無塵的,我願將一顆心交給這片純潔的世界,在花香四溢中徜徉,於暗香盈袖處流動。如果,花開花落可以循環演繹,可否用花的思念,換得春天對愛的期許。

或許,花的輪回是一種結束和新的開始,花開無聲,花謝無語,是生命的延續和升華。有如人生的起起落落,盡管,生命中有太多的不盡人意,有精彩的時刻,也有落寞的心情,讓歲月豐盈心智,看淡光陰裏的薄涼,在那淺淺一眼回眸裏,讓花開的精彩,落得從容。

風過生香,雨落成詩,輕輕撫摸歲月的花瓣,將光陰裏的文字書寫成生命中的傳奇,在每一個風清雲淡的日子裏,輕輕地珍惜。世間每一份相遇都是久別重逢,或許,冥冥之中總有一個心願,等待我們去完成,總有一個人,需要我們用心去疼;遇見只是短短的一瞬,卻可以根植於心底,足以溫暖彼此的一生。 (0)

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據媒體報道,最近住建部公布了276個全國第二批特色小鎮名單,截至目前我國已有403個特色小鎮。但媒體調查顯示,61.7%的受訪者認為特色小鎮建設需加強民俗文化傳承,避免盲目拆除老舊建築。

從剛開始“失去視覺”的不適感到後來逐步適應,短短的75分鐘內無論是大人還是小孩子都會受益良多,這才是真正可以帶孩子反復來的周末好去處,也是讓孩子在快樂中學習到一些知識的地方,當然前提是孩子要有一些膽量才行。

近年來,全國各地特色小鎮建設如火如荼,但也暴露出不少問題,如特色小鎮大拆大建,設計模式千篇一律,雷同複制現象比較普遍,缺乏特點和特色,有的地方以建特色小鎮之名行房地產開發之實。為糾正這些問題,今年7月住建部發布了《關於保持和彰顯特色小鎮特色若幹問題的通知》,明確特色小鎮建設禁拆老街區,禁蓋高樓,禁建不便民、造價高、只圖形象的寬馬路、大廣場、大公園等。

黑暗中對話的一個創舉,是創造了機會讓表面有缺陷的人(如盲人、聾人等)發揮他們所長,令所謂「健全」的人獲得有意義的體驗,讓後者重新認識自己,及獲得新的知識及體悟。

特色小鎮應該怎么建?特色小鎮要按照創新、協調、綠色、開放、共享的發展理念打造,要具有明確產業定位、科技元素、文化內涵、生態特色、旅遊業態和一定社區功能的發展空間平台,應呈現產業發展“特而精”、功能集成“聚而合”、建設形態“小而美”、運作機制“活而新”的鮮明特征。

黑暗中對話遊戲過程中孩子必須要依靠對身邊人的信任完成活動,逐漸的孩子將學會如何通過信任對方更好地完成活動,也會成為未來更完美的自己。

筆者認為,首先特色小鎮的“魂”是文化,能讓人們記住鄉愁。近幾十年來城市大拆大建,出現“千城一面”,而許多農村地區正在步城市後塵,在鄉村改造中搞“萬村一面”,湮滅了鄉村文化的個性及獨特的農耕文化遺產,特色小鎮之“特”就是要恢複千姿百態的傳統村落文化。

其次,特色小鎮的吸引力是生態,山水湖泊林園田野是特色小鎮的美麗外衣,要善於用好生態,打造特色小鎮之美。農村生態環境千奇百怪,婀娜多姿,特色小鎮就是透視中國農村豐富多彩美麗生態的窗口。

第三,特色小鎮的“抓手”是發展農村經濟,尤其鄉村旅遊。家有梧桐樹引來金鳳凰,有了獨特文化與奇特生態,特色小鎮就不愁遊客光顧了。

最近我和最好的姐妹逛街的時候就發現了這麼一個親子好去處,希望能夠等BB再大一些就帶他來體驗一下,這個好去處是哪裏呢?那就是能夠體驗不一樣人生的「黑暗中對話」。 (1)

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濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體髒腑、陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見於肥胖人,或素瘦今肥的人。多數是由於環境潮濕或飲食不節制所致,如淋雨、居住濕地、過量飲酒及生冷飲料等。

痰濕體質的特征是什么呢?從形態上看,痰濕體質的人多半都是比較胖的人,而且這種胖,遠遠地望去是大腹便便的,假如說你要是觸摸他的身體的話,肌肉是很松軟的,是虛胖。從面色上看,面色無光澤,發白、偏暗,有一部分人,屬於油性體質,雖然沒有光澤,但是他分泌的油脂也會顯得臉上是有油光的,那種油光也叫“濁”,不是潤澤的,恰到好處的光澤,那是從外表上來看的。

從個人來說,痰濕體質的人特別容易犯困,到哪兒都容易打瞌睡,而且喉頭老是有痰。從大小便來說,大便粘稠,排便不暢。嘴裏發甜,陽虛體質的人,口裏面是發淡,痰濕體質是發甜,我們講痰濕的時候,會提到陽虛和氣虛,這就跟形成痰濕體質的原因有關系。之所以體內痰濕聚集過多,是因為脾胃運化功能受阻了,脾胃就是主導氣的,那么實際上痰濕體質的人,多半都有氣虛的症狀,嚴重的還有陽虛的症狀。

一般接受兩個療程脂肪肝改善便能看顯著效果

其實可以從舌苔來判斷自己有沒有痰濕。一般來說,正常人有薄而白的舌苔,一旦發現有厚膩苔或發黃(這叫痰濕熱或痰熱,一般叫濕熱)了,說明有痰濕了,所以舌苔的薄厚是中醫診斷有沒有痰濕的一個非常重要的依據。

痰濕體質的人易患高血壓,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛風,冠心病,代謝綜合征,腦血管疾病等疾病的傾向。所以,做好養生調理很重要。痰濕體質的調理方法,下面一起來看看。

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痰濕體質的調理方法

1、飲食調理

少食肥甘厚味,酒類也不宜多飲,且勿過飽。痰濕體質的人要多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物,更應多食之,如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。

2、藥物調理

痰濕之生,與肺脾腎三髒關系最為密切,故重點在於調補肺脾腎三髒。痰濕體質的人如何調理身體?若因肺失宣降,津失輸布,液聚生痰者,當宣肺化痰,方選二陳湯;若因脾不健運,濕聚成痰者,當健脾化痰,方選六居子湯,或香砂六君子湯;若腎虛不能制水,水泛為痰者,當溫陽化痰,方選金匱腎氣丸。

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3、環境調理

不宜居住在潮濕的環境裏;在陰雨季節,要注意濕邪的侵襲。

4、運動調理

痰濕之體質,多形體肥胖,身重易倦,這類體質的人一般不愛運動,越是不動,身體越懶,會形成惡性循環,所以必須強迫自己動起來。應長期堅持戶外運動,散步、慢跑、球類、遊泳、武術、太極拳以及各種舞蹈,均可選擇。活動量應逐漸增強,讓疏松的皮肉逐漸轉變成結實、致密之肌肉。氣功方面,以動樁功、保健功、長壽功為宜,加強運氣功法。 (2)

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巧治落發

柚子核治落發:如果頭發發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時後,每天塗拭2-3次,可以加快毛發生長。

生薑治落發:將生薑切成片,在斑禿的地方反複擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛發的生長,在這樣要說的是,禿頭 女性應該遠離過於油膩、甜、辣的食物,多吃穀物、蔬菜、水果類的食物,多吃黑豆、黑芝麻等對頭髮有滋補作用的食物,這樣在一定程度上面可以防止脫髮,當然如果頭髮掉的嚴重的話,我們需要去正規的醫院進行頭髮移植。

蜜蛋油使稀發變濃:如果你的頭發變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後,再用洗發水洗幹淨頭發。堅持一段時間,頭發稀疏的情況就會有所改善。 使頭發變得光亮

醋蛋:洗頭時,在洗發液中加入少量蛋白洗頭,並較輕按摩頭皮,會有護發效果。同時,在用加入蛋白的洗發液洗完頭後,將蛋黃和少量的醋調勻混合,順著發絲慢慢塗抹,用毛巾包上1個小時後再用清水清洗幹淨,對於幹性和發質較硬的頭發,具有使其烏黑發亮的效果。

啤酒:啤酒塗搽頭發,不僅可以護發,而且還能促進頭發的生長。在使用時,先將頭發洗淨、擦幹,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗淨頭發,再用木梳或牛角梳梳順頭發,啤酒中有效的營養成分對防止頭發幹枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發光亮。

發油:頭發洗幹淨後,將平時所搽發油的1/3加入清水中,將頭發完全浸入,多餘的水分用幹毛巾吸去,會使頭發光亮、潤滑。

茶水:用洗發液洗過頭發後再用茶水沖洗,可以去除多餘的垢膩,使頭發烏黑柔軟、光澤亮麗,受困於過度甩頭髮導致的髮線後移和M字額解決等問題嗎? 美國雅培CG210™醫學活髮精華具備兩大功效,可以防止頭髮退行期過早發生及舒緩頭皮發炎,效果迅速顯著,有效改善男女脫髮問題。

清除頭屑:用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果。 (2)

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